・頭全体が締めつけられるように重く痛む
・首や肩のこりが強くなると頭痛が出やすい
・夕方や仕事・家事の後に症状が強くなる

長時間のデスクワークやストレスにより、首や肩まわりの筋肉が過度に緊張し、頭全体が締めつけられるような痛みが生じます。血流の低下や姿勢不良が関係することが多く、慢性化すると肩こりや目の疲れと同時に出やすくなります。

🟦 あきほ整骨院の施術スタイル
身体の不調や痛みは、痛む場所だけが原因とは限りません。福岡市中央区清川のあきほ整骨院では、姿勢や筋肉の緊張、関節の動き、普段の生活や心の状態まで、身体全体をやさしく見ながら、一人ひとりに合った施術を行っています。

施術では、身体に無理のない自然な動きを使いながら、**全身のバランスを整える手技（操体の考えを取り入れたアプローチ）**で、ゆっくりと歪みを整えていきます。また、症状に合わせて運動のアドバイスや、日常での身体の使い方の工夫、鍼灸による深い筋肉へのアプローチを組み合わせて、より効果的に改善へ導きます。
痛みや不調には、ストレスや緊張など心の影響も関わることがあります。必要に応じて、気持ちの面のサポートも大切にしています。

こうした多角的なケアを通して、「今の痛みをやわらげること」だけでなく、「再発しにくい身体づくり」まで目指しています。施術のあとには、今の状態や回復の流れをわかりやすくお伝えし、安心して通っていただけるよう丁寧にサポートいたします。

お困りの際は福岡市中央区清川のあきほ整骨院にご相談ください。