症例別メニュー　足の症状

・足首を動かすと痛みが出る
・腫れや内出血が残ることがある
・体重をかけると不安定に感じる

足首をひねった際に靭帯が損傷し、痛み・腫れ・内出血・動かしにくさが出る症状です。歩行や体重をかける動作で痛みが強くなり、日常生活や運動に支障をきたすことがあります。放置すると慢性的な足首の不安定感や筋力低下、再発のリスクが高まります。

🟦 あきほ整骨院の施術スタイル
身体の不調や痛みは、痛む場所だけが原因とは限りません。福岡市中央区清川のあきほ整骨院では、足関節・下肢・膝・股関節・骨盤・全身の筋肉や関節までやさしく見ながら、一人ひとりに合った施術を行っています。

施術では、自然な動きを取り入れ、**全身のバランスを整える手技（操体の考えを取り入れたアプローチ）**で足関節周囲の筋肉や靭帯の緊張を和らげ、可動域や安定性の改善を目指します。また、運動指導や日常生活での足の使い方の工夫、鍼灸も組み合わせ、症状改善と再発防止をサポートします。

お困りの際は福岡市中央区清川のあきほ整骨院にご相談ください。

・すねの内側にズーンとした痛みが出る
・運動中や運動後に痛みが強くなる
・押すと痛みを感じる

脛骨（すね）の内側に沿った痛みや違和感が出る症状です。ランニングやジャンプ、長時間の歩行など、下肢に繰り返し負荷がかかる動作で痛みが強くなることがあります。放置すると運動パフォーマンスの低下や慢性的な疲労感につながる場合があります。

🟦 あきほ整骨院の施術スタイル
身体の不調や痛みは、痛む場所だけが原因とは限りません。福岡市中央区清川のあきほ整骨院では、足関節・下肢・膝・股関節・骨盤・全身の筋肉や関節までやさしく見ながら、一人ひとりに合った施術を行っています。

施術では、自然な動きを使い、**全身のバランスを整える手技（操体の考えを取り入れたアプローチ）**で下腿や足関節の筋肉の緊張を緩め、痛みの軽減と運動しやすさを回復させます。また、運動指導や生活動作での負荷軽減の工夫、鍼灸も組み合わせ、より効果的に症状改善へ導きます。

お困りの際は福岡市中央区清川のあきほ整骨院にご相談ください。

・かかとの上あたりに痛みやこわばりがある
・歩き始めや運動開始時に痛む
・運動後に腫れや違和感が出やすい

かかととふくらはぎをつなぐアキレス腱に炎症が起こる症状です。歩行や走る動作で痛みや熱感が出やすく、腱周囲の筋肉のこわばりも伴うことがあります。放置すると腱の損傷や慢性化につながり、日常生活や運動で支障が出る場合があります。

🟦 あきほ整骨院の施術スタイル
身体の不調や痛みは、痛む場所だけが原因とは限りません。福岡市中央区清川のあきほ整骨院では、足関節・下肢・膝・股関節・骨盤・全身の筋肉や関節までやさしく見ながら、一人ひとりに合った施術を行っています。

施術では、身体に無理のない自然な動きを使い、**全身のバランスを整える手技（操体の考えを取り入れたアプローチ）**でアキレス腱周囲やふくらはぎの筋肉の緊張を和らげ、痛みや腫れの軽減を目指します。また、運動指導や日常動作の工夫、鍼灸も組み合わせ、症状改善と再発防止をサポートします。

お困りの際は福岡市中央区清川のあきほ整骨院にご相談ください。

・何度も足首を捻りやすい
・デコボコ道で不安定に感じる
・長時間歩くと足首が疲れやすい

足首の靭帯や筋肉のバランスが崩れることで、歩行時やスポーツ動作で捻挫しやすく、ぐらつきや不安定感を感じる症状です。長期間放置すると下肢全体の筋肉のバランスが崩れ、膝や腰への負担が増えることがあります。

🟦 あきほ整骨院の施術スタイル
身体の不調や痛みは、痛む場所だけが原因とは限りません。福岡市中央区清川のあきほ整骨院では、足関節・下肢・膝・股関節・骨盤・全身の筋肉や関節までやさしく見ながら、一人ひとりに合った施術を行っています。

施術では、自然な動きを取り入れ、**全身のバランスを整える手技（操体の考えを取り入れたアプローチ）**で足関節周囲の筋肉や靭帯の緊張を緩め、安定性や動作のしやすさを回復させます。また、運動指導や日常生活での足首の使い方の工夫、鍼灸も組み合わせ、症状改善と再発予防を丁寧にサポートします。

お困りの際は福岡市中央区清川のあきほ整骨院にご相談ください。

・朝起きて最初の一歩が痛い
・かかとや土踏まずに痛みが出る
・長時間立つと症状が強くなる

かかとや足裏に痛みやしびれ、違和感が出る症状です。特に朝起きたときの一歩目や、長時間立っている・歩く動作で痛みが強くなることがあります。放置すると歩行や日常動作に支障が出やすく、ふくらはぎや膝、腰への負担も増すことがあります。

🟦 あきほ整骨院の施術スタイル
身体の不調や痛みは、痛む場所だけが原因とは限りません。福岡市中央区清川のあきほ整骨院では、足底・足関節・下肢・膝・股関節・骨盤・全身の筋肉や関節までやさしく見ながら、一人ひとりに合った施術を行っています。

施術では、自然な動きを取り入れ、**全身のバランスを整える手技（操体の考えを取り入れたアプローチ）**で足底やふくらはぎの筋肉の緊張を和らげ、痛みや違和感を軽減します。また、運動指導や生活動作での足の使い方の工夫、鍼灸も組み合わせ、症状改善と再発防止を丁寧にサポートします。

お困りの際は福岡市中央区清川のあきほ整骨院にご相談ください。

・親指の付け根が痛み、靴が当たる
・長く歩くと足が疲れやすい
・親指が内側に曲がってきた

足の親指が内側に曲がることで、親指の付け根に痛みや腫れ、靴が合わない感覚が出る症状です。長時間歩く・立つ・靴を履く動作で痛みが強くなることがあります。進行すると足全体のバランスが崩れ、膝や腰への負担にもつながることがあります。

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身体の不調や痛みは、痛む場所だけが原因とは限りません。福岡市中央区清川のあきほ整骨院では、足底・足関節・下肢・膝・股関節・骨盤・全身の筋肉や関節までやさしく見ながら、一人ひとりに合った施術を行っています。

施術では、自然な動きを使い、**全身のバランスを整える手技（操体の考えを取り入れたアプローチ）**で足部や足底の筋肉・関節の緊張を緩め、痛みや違和感を軽減します。さらに、運動指導や靴選び・生活動作での工夫、鍼灸も組み合わせ、症状改善と再発予防をサポートします。

お困りの際は福岡市中央区清川のあきほ整骨院にご相談ください。

・小指の付け根が痛む
・靴に当たって赤くなりやすい
・指が重なり、違和感がある

小指側に向かって曲がることで、小指の付け根に痛みやこわばりが出る症状です。歩行や靴を履くときに痛みが出やすく、足全体のバランスに影響することもあります。長期間放置すると、足のアーチや下肢全体に負担がかかることがあります。

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身体の不調や痛みは、痛む場所だけが原因とは限りません。福岡市中央区清川のあきほ整骨院では、足底・足関節・下肢・膝・股関節・骨盤・全身の筋肉や関節までやさしく見ながら、一人ひとりに合った施術を行っています。

施術では、身体に無理のない自然な動きを使い、**全身のバランスを整える手技（操体の考えを取り入れたアプローチ）**で小趾周囲や足底の筋肉の緊張を緩め、痛みや違和感を軽減します。また、運動指導や靴選び・生活動作での工夫、鍼灸も組み合わせ、症状改善と再発防止を丁寧にサポートします。

お困りの際は福岡市中央区清川のあきほ整骨院にご相談ください。

・足の横幅が広がり、疲れやすい
・前足部に痛みや違和感が出る
・長時間立つと足裏がだるくなる

足の横アーチが低下して広がることで、足裏の負担が増え、足底や指に痛み・違和感が出る症状です。長時間立つ・歩く・運動する際に痛みが強くなることがあります。放置すると、膝や腰への負担も増加することがあります。

🟦 あきほ整骨院の施術スタイル
身体の不調や痛みは、痛む場所だけが原因とは限りません。福岡市中央区清川のあきほ整骨院では、足底・足関節・下肢・膝・股関節・骨盤・全身の筋肉や関節までやさしく見ながら、一人ひとりに合った施術を行っています。

施術では、自然な動きを取り入れ、**全身のバランスを整える手技（操体の考えを取り入れたアプローチ）**で足底や足部の筋肉や関節の緊張を緩め、痛みや違和感を軽減します。さらに、運動指導や足のアーチを保つ靴・インソールの工夫、鍼灸も組み合わせ、症状改善と再発予防をサポートします。

お困りの際は福岡市中央区清川のあきほ整骨院にご相談ください。

・足指の付け根にピリッとした痛みが出る
・歩行中にしびれや焼けるような感覚がある
・靴を脱ぐと楽になることが多い

足の中足骨間に神経が圧迫されることで、足指にしびれや痛み、チクチク感が出る症状です。歩行や立位で症状が悪化することが多く、足底やつま先に負担がかかる動作で痛みが増す場合があります。

🟦 あきほ整骨院の施術スタイル
身体の不調や痛みは、痛む場所だけが原因とは限りません。福岡市中央区清川のあきほ整骨院では、足底・足関節・下肢・膝・股関節・骨盤・全身の筋肉や関節までやさしく見ながら、一人ひとりに合った施術を行っています。

施術では、身体に無理のない自然な動きを使い、**全身のバランスを整える手技（操体の考えを取り入れたアプローチ）**で足底や足指周囲の筋肉や神経の緊張を緩め、しびれや痛みを軽減します。さらに、運動指導や歩行・靴の工夫、鍼灸も組み合わせ、症状改善と再発防止を丁寧にサポートします。

お困りの際は福岡市中央区清川のあきほ整骨院にご相談ください。