頭の痛みや重だるさ、不快感は、単に「頭そのもの」だけが原因とは限りません。

首や肩の筋肉の緊張、姿勢の崩れ、顎の動きの問題、目や脳の使い過ぎ、さらには自律神経の乱れなど、さまざまな要因が複雑に関係して起こることが多い症状です。

代表的なものとして、首や肩のこりと深く関係する緊張型頭痛、ズキズキとした拍動性の痛みが出る片頭痛、後頭部から首にかけて電気が走るような痛みが出る後頭神経痛などがあります。

また、スマートフォンやパソコンの長時間使用によって起こる**脳疲労（デジタル疲労）**では、頭がぼーっと重く感じたり、集中力の低下、目や首の疲れを伴うことも少なくありません。

さらに、顎関節症による開口制限や顎の痛み、噛むときの違和感、クリック音なども、頭痛やこめかみの痛みと関連することがあります。

顎・首・頭は筋肉や神経で密接につながっているため、どこか一か所の不調が、別の場所の症状として現れるケースも多く見られます。

福岡市中央区清川のあきほ整骨院では、痛みが出ている部位だけを見るのではなく、首や肩の状態、姿勢、顎や頭部の動き、生活習慣やストレスの影響まで含めて、身体全体をやさしく評価します。

身体に無理のない自然な動きを活かした施術や、必要に応じて鍼灸を組み合わせることで、緊張をやわらげ、神経や血流のバランスを整え、症状の改善と再発しにくい状態づくりを目指します。

「原因がよく分からない頭の不調」「薬に頼りすぎず整えたい頭痛」などでお悩みの方も、どうぞお気軽にご相談ください。