■ 手関節捻挫

・手首を動かすと痛みが出る
・物を支えたり体重をかけるとつらい
・腫れや違和感が残ることがある

転倒やスポーツなどで手首をひねることで生じる症状です。手首の痛み、腫れ、動かしにくさが現れ、日常生活で物を持つ、書く、ボタンを留めるなどの動作に支障が出ることがあります。放置すると関節の不安定感や慢性的な痛みが残ることもあります。

🟦 あきほ整骨院の施術スタイル
手首の痛みは手首だけでなく、肘や肩、手指の筋肉や関節バランスとも関連しています。福岡市中央区清川のあきほ整骨院では、手首・手・肘・肩を含めた全身をやさしく確認し、一人ひとりに合った施術を行っています。

施術では、自然な動きを用い、**全身のバランスを整える手技（操体の考えを取り入れたアプローチ）**で手首周囲の筋肉を緩め、関節の安定性と痛みの軽減を目指します。生活指導や運動指導、必要に応じて鍼灸も組み合わせ、回復と再発防止をサポートします。

お困りの際は福岡市中央区清川のあきほ整骨院にご相談ください。