・骨盤まわりにグラつきや違和感がある
・抱っこや立ち上がりで痛みが出る
・腰や股関節に負担を感じやすい

出産後に骨盤周囲の関節や靭帯が緩むことで、腰やお尻、恥骨に痛みや違和感が出る症状です。育児や家事での負荷が加わると、歩行や立位、座位での不安定さが強くなることがあります。また、骨盤の歪みから腰痛や肩こり、下肢のむくみや疲れやすさに影響することもあります。

🟦 あきほ整骨院の施術スタイル
身体の不調や痛みは、痛む場所だけが原因とは限りません。福岡市中央区清川のあきほ整骨院では、骨盤・腰・股関節・下肢・背中・全身の筋肉や関節のバランスまでやさしく見ながら、一人ひとりに合った施術を行っています。

施術では、身体に無理のない自然な動きを使い、**全身のバランスを整える手技（操体の考えを取り入れたアプローチ）**で骨盤周囲の筋肉や関節の緊張を緩め、痛みや不安定感を改善します。また、運動指導や日常での骨盤の使い方の工夫、鍼灸による深部へのアプローチも組み合わせ、より効果的に回復へ導きます。

痛みや不調には、ストレスや緊張など心の影響も関わることがあります。こうした多角的なケアを通して、「今の痛みをやわらげること」だけでなく、「再発しにくい骨盤・身体づくり」まで目指しています。

お困りの際は福岡市中央区清川のあきほ整骨院にご相談ください。