・胸から背中にかけて鋭い痛みが走る
・体をひねったり深呼吸で痛みが出る
・咳やくしゃみで症状が強くなる

肋骨に沿って鋭い痛みやチクチクした痛みが出る症状です。咳や深呼吸、体をひねる動作で痛みが強くなることがあります。痛みが慢性化すると、呼吸のしづらさや姿勢の崩れ、肩や背中全体のこわばりにもつながります。

🟦 あきほ整骨院の施術スタイル
身体の不調や痛みは、痛む場所だけが原因とは限りません。福岡市中央区清川のあきほ整骨院では、背中・肋骨周囲・肩甲骨・首・腰・骨盤など全身をやさしく見ながら、一人ひとりに合った施術を行っています。

施術では、身体に無理のない自然な動きを使い、**全身のバランスを整える手技（操体の考えを取り入れたアプローチ）**で肋間筋や背中の筋肉の緊張を緩め、痛みの軽減を目指します。また、運動のアドバイスや生活習慣での動かし方の工夫、鍼灸による深部アプローチも組み合わせ、より効果的に改善へ導きます。

痛みや不調には、ストレスや緊張など心の影響も関わることがあります。必要に応じて気持ちのサポートも大切にしています。こうした多角的なケアを通して、「今の痛みをやわらげること」だけでなく、「再発しにくい身体づくり」まで目指しています。

お困りの際は福岡市中央区清川のあきほ整骨院にご相談ください。