・背中の一部に重だるさや鈍い痛みが続く
・同じ姿勢が続くと背中の張りが強くなる
・動かすと痛みが和らぐこともある

背中の筋肉や筋膜が慢性的に緊張することで、こわばりや痛みが出る症状です。長時間のデスクワークや猫背、姿勢の悪化により痛みが強くなることがあります。肩甲骨周囲や腰まで違和感が広がり、深呼吸や体の動きが制限される場合もあります。また、慢性的な痛みによって日常生活や仕事の集中力にも影響が出ることがあります。

🟦 あきほ整骨院の施術スタイル
身体の不調や痛みは、痛む場所だけが原因とは限りません。福岡市中央区清川のあきほ整骨院では、背中だけでなく、肩甲骨・首・腰・骨盤など身体全体をやさしく見ながら、一人ひとりに合った施術を行っています。

施術では、身体に無理のない自然な動きを使い、**全身のバランスを整える手技（操体の考えを取り入れたアプローチ）**で背中や肩甲骨周囲の筋肉の緊張をゆっくりと和らげ、歪みを整えていきます。また、症状に合わせて運動のアドバイスや、日常での身体の使い方の工夫、鍼灸による深い筋肉へのアプローチを組み合わせ、より効果的に改善へ導きます。

痛みや不調には、ストレスや緊張など心の影響も関わることがあります。必要に応じて、気持ちの面のサポートも大切にしています。こうした多角的なケアを通して、「今の痛みをやわらげること」だけでなく、「再発しにくい身体づくり」まで目指しています。施術のあとには、今の状態や回復の流れをわかりやすくお伝えし、安心して通っていただけるよう丁寧にサポートいたします。

お困りの際は福岡市中央区清川のあきほ整骨院にご相談ください。