■ 鵞足炎

・膝の内側下に痛みや圧痛がある
・歩行や階段動作で痛みが出る
・運動後に症状が強くなる

膝の内側、すねの上部にある腱の付着部に炎症が起こる症状です。ランニングや歩行、立位での負荷で痛みが強くなり、膝の動きが制限されることがあります。放置すると膝周囲の筋肉や関節のバランスに影響が広がり、慢性的な疲労感や歩行不安定につながることもあります。

🟦 あきほ整骨院の施術スタイル
身体の不調や痛みは、痛む場所だけが原因とは限りません。福岡市中央区清川のあきほ整骨院では、膝・下肢・骨盤・股関節・全身の筋肉や関節のバランスまでやさしく見ながら、一人ひとりに合った施術を行っています。

施術では、身体に無理のない自然な動きを使い、**全身のバランスを整える手技（操体の考えを取り入れたアプローチ）**で膝や周囲筋肉の緊張を和らげ、痛みやこわばりを軽減します。また、運動指導や日常動作の工夫、鍼灸も組み合わせ、症状改善と再発予防をサポートします。

お困りの際は福岡市中央区清川のあきほ整骨院にご相談ください。